#курс
#педагогика
#психология
Сдаем ЕГЭ в спокойном режиме
Курс для тех, кто хочет сдать ЕГЭ на 100 баллов без стресса и чувствовать себя уверенно, спокойно во время экзамена. Вы познакомитесь с особенностями проведения ЕГЭ, получите конкретные рабочие инструменты для снятия стресса.
Автор: Санжапова Эльмира Викторовна
программа курса
Занятие 1
\
2 часа
Организация проведения ЕГЭ.
Познакомитесь с основными правилами поведения на ЕГЭ.
Научитесь подмечать важные детали и предотвращать конфликтные ситуации в день проведения экзамена.
Получите конкретные рекомендации для входа в пункт проведения экзамена без стресса.
Пройдете тест на психологическую готовность к ЕГЭ.
Занятие 2
\
2 часа
Как бороться с тревогой до и во время экзаменов.
Рассмотрите реальные ситуации, которые могут возникнуть на пункте проведения экзамена.
Узнаете об основных источниках стресса перед экзаменом.
Получите 5 конкретных инструментов, которые помогут справиться с тревогой до экзамена.
Познакомитесь с кейсами из реальных ситуаций, которые помогут смоделировать правильное поведение во время экзамена.
Занятие 3
\
2 часа
Психологические рекомендации участникам ЕГЭ
Отработаете навыки эффективной подготовки к экзаменам.
Изучите приемы быстрого и качественного выполнения экзаменационных заданий.
Познакомитесь с эффективными упражнениями, как взять себя в руки в стрессовой ситуации сдачи экзамена.
Получите конкретные рекомендации по управлению эмоциями, если у вас предположили наличие запрещенных предметов.
Занятие 4
\
2 часа
Память и приёмы запоминания.
Познакомитесь с полезными приемами, правилами и техниками, направленными на повышение уровня развития памяти.
Получите 6 конкретных инструментов, которые помогут запомнить большой объем информации перед экзаменом.
Научитесь управлять вниманием и концентрацией для лучшего понимания текста.
Освоите практические упражнения, которые можно сразу применять при запоминании сложных материалов.
Занятие 5
\
2 часа
Психологические рекомендации родителям.
Разберетесь с понятием экзаменационная тревожность и ее влиянием на результаты экзаменов.
Получите алгоритм действий по психологической поддержке ребенка в период подготовки и сдачи ЕГЭ.
Посмотрите на ЕГЭ глазами ребенка, через участие в ролевой игре «Сдаем ЕГЭ».
Познакомитесь с кейсами из реальных ситуаций, участия родителей в подготовке ребенка к ЕГЭ.
преподаватель и автор курса
- Кандидат педагогических наук, доцент, клинический психолог.
- Практикующий психолог-консультант, наставник более 20 лет в науке, высшем образовании и психологической практике.
- Объединяет фундаментальные академические знания с современными методами (образования и психологии), чтобы помогать в решении самых сложных жизненных и профессиональных задач.
Курс
Педагогика
Психология
Сдаем ЕГЭ в спокойном режиме
10 000 ₽
\
10 часов
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Оставьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее рабочее время
Пн-Пт: 9:00 — 20:00
Отправляя форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
ЗА АКТУАЛЬНЫМИ НОВОСТЯМИ СЛЕДИТЕ В НАШИХ СОЦ. СЕТЯХ